Zde vidíte hodiny pro duševní zdraví, které nám věnovali naši příznivci a podporovatelé. Jistě si vyberete tu pravou hodinu pro vás. Stačí vyplnit níže uvedený formulář a klinknout na tlačítko HODINA PRO MNE. Ozveme se vám co nejdříve zpět :-)

A děkujeme !!!

Výtěžek z darovaných hodin putuje na veřejnou sbírku spolku FOKUS Tábor a bude využit na podporu a programy pro lidi s duševním onemocněním na Táborsku a Jindřichohradecku.

Vyberte si prosím

Honza Mácha si s vámi bude povídat o tom, jak sestavit svůj rodokmen a provede vás prvními kroky za poznáním vaší vlastní historie.

Máte rádi včely? Jsou úžasné! Nahlídnout zblízka do jejich společenství vám umožní Lado Brynych v Ratibořicích. Dostanete k tomu ochranný oděv a kuklu, podíváte se na vše, co s včelařením souvisí. Tuto hodinu je lepší čerpat z jara, kdy jsou včelky klidnější a budou vám něžně bzučet okolo hlavy :-)

Máte to taky tak? Termín se blíží, finančák si na vás brousí zuby a vám se do těch papírů strašně nechce.... Tak potom je tahle hodina to pravé pro vaše duševní zdraví!

Fotíte rádi, ale máte pocit, že by to šlo lépe? Díky téhle hodině se můžete dozvědět, co s tím.

Chybí Vám v životě rovnováha? Zkuste ji najít s Vojtou Pražmou na slackline. Hodinku fyzické námahy spojenou s duševním oddechem si užijete s tímto poukazem.

Tuhle hodinu ocení rodiče, děti už méně. Ve finále ale prospěje i jim. Co myslíte ?

 Procházka se psem je skvělá pro duševní zdraví. Jestli se ale trápíte tím, že nedáváte svému psímu parťákovi tolik času, kolik by si zasloužil, je tu hodina duševního zdraví i pro něj!

Není nad to vypnout nad nějakou prima společenskou hrou. Jestli ti všichni dali košem, je tu dar od Petry a člověče nezlob se :-)

Máte trápení na duši? Není ostuda to probrat s odborníkem. Možná tohle je pro Vás cesta, jak začít...

Potřebuje vaše okno nový ohoz? Máte krásnou látku a nevíte si s ní rady? Zbavte se starostí s tímhle poukazem.

Chcete si udržet letní formu i po prázdninách? Tabata je dobrý způsob. navíc cvičení má prokazatelně pozitivní vliv na duševní zdraví!

 Kolik jazyků znáš, tolikrát si člověkem... rozmotat jazyk německý vám pomůže tento poukaz dokonce na 2 vyučovací hodiny!

Líbí se vám country? Chcete na party překvapit dokonale vyladěnou čtverylkou? Přihlaste se i s kamarády a dejte se do tance! Pokud nejste 4 páry, napište i tak, někoho k vám najdeme :-)

Trápí vás šotci v elektroinstalaci? Potřebujete rozsvítit? Máte z toho nervy? Zlepšete své duševní zdraví a využijte tuhle hodinu...

Máte malého pejska, který by potřeboval hodit do gala? Poukázka na ostřihání vašeho miláčka čeká právě na vás :-)

Koho čeká po prázdninách reparát? Kdo jede do ciziny a potřebuje oprášit slovíčka? Angličtina podruhé, tentokrát ze Sezimova Ústí :-)

Chybí Vám zdravý pohyb? Bolí Vás záda z kanceláře? Maminky - chcete být opět ve formě? Super nabídka individuálního cvičení Vás zvedne ze židle a inspiruje Vás k dalšímu pohybu

Mamky, není čas na kadeřnici, kino, vínko s kámoškou a nebo rande? Je! A teď je k tomu i příležitost :-)  Tahle chůva je nejlepší na světě!

Máte obavu, jestli vaše miminko kouká na svět tak jako ostatní? Zraková terapeutka formou hry vyšetří zrak vašeho dítěte.

Čerstvý poukaz na koučing a hodinu terapie EFT. Už dlouho to chcete zkusit a nevíte u koho a jak? Tak teď máte možnost....

Tento poukaz je pro fyzicky zdatné dobrodruhy

Poukaz může využít dítě i dospělý a nebo třeba oba :-)

Zlomky, logaritmy, trojčlenka, geometrie, pravděpodobnosti a dokonce sčítání a odčítání lze doučiti

Dobrou chuť!

Pánové, neváhejte! Lodě máme na Jordáně jen během léta :-)

Píšete důležitou seminárku, projekt, diplomovou práci? Pak tato hodina je to pravé pro vás!

Zajímá Vás, které hodiny už zlepšily duševní zdraví?